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<\/a><\/p>\nAprend\u00ed que uno elige en acci\u00f3n o en pasividad. Yo elijo hacer o no hacer nada.<\/p>\n
Todos tenemos historias en nuestra vida que causaron heridas y dolor. Yo eleg\u00ed hacer algo al respecto, darle el sentido que yo quisiera a mi vida. Hoy s\u00e9 que Puedo encontrar en alg\u00fan momento una salida al dolor sufrido por haber pasado la ni\u00f1ez, la adolescencia y la edad adulta en un ambiente hostil.<\/p>\n
S\u00e9 que no puedo ser todo para todos pero puedo ser alguien especial para algunas personas. Sobre todo ser que puedo ser alguien especial para m\u00ed mism@.<\/p>\n
S\u00e9 que la vida es lo que uno haga de ella.<\/p>\n
Puedo estar feliz la triste, pero siempre puedo ser yo mism@. Experimento lo que elijo, puedo ser la persona que deseo ser.<\/p>\n
Aprend\u00ed que tengo derecho a elegir mi vida, lo que voy a tolerar, lo que quiero para m\u00ed mism@, lo que es inaceptable para m\u00ed. \u00a1Qu\u00e9 libertad! No siempre es f\u00e1cil aceptar la responsabilidad de la elecci\u00f3n. Encargarme de mi propia vida requiere mucha pr\u00e1ctica. Con la libertad inhala responsabilidad y las consecuencias, pero la lecci\u00f3n siempre es m\u00eda. A veces, al tratar de ejercer esta libertad, puedo parecer prepotente o conflictiva pero poco a poco aprenda expresar mis decisiones con amor y consideraci\u00f3n por los dem\u00e1s.<\/p>\n
Hoy observo mi vida y veo las ventajas en lugar de los inconvenientes. No eleg\u00ed que lo que pas\u00f3 en mi pasado fuera parte de mi vida, pero de m\u00ed depende impedir que destruya al resto de mi vida. Hoy prefiero la serenidad y estoy dispuesta a pagar el precio de esa lecci\u00f3n por qu\u00e9 ser cu\u00e1n valiosa es.<\/p>\n
A trav\u00e9s de la psicoterapia, se logra el bienestar del individuo a trav\u00e9s de un cambio en su conducta, actitudes, pensamientos, y\/o afectos. Que le causen alguna problem\u00e1tica en su vida. Elegir cambiar uno mismo a trav\u00e9s del auto conocimiento y con la ayuda de un psicoterapeuta, se puede lograr entender los sentimientos y ayudar a modificar su conducta. El proceso a la psicoterapia busca que el ser humano aprenda de cada una de sus experiencias que se han vivido para as\u00ed despu\u00e9s darse un cambio que permitir\u00e1 un crecimiento personal y una soluci\u00f3n de dicha problem\u00e1tica.<\/p>\n
\u201c yo eleg\u00ed y elijo ser acompa\u00f1ad@ en un proceso psicoterap\u00e9utico\u201d<\/p>\n